Ateliers et retraites
Atelier Yang & Yin :
un chemin vers l’introspection
Date : Samedi 18 Novembre
Horaire : 15h-17h
Lieu : Ici Yoga 151 Route de Vourles 69230 Saint Genis Laval
Tarif : 30€
Un atelier pour accueillir l’introspection, l’automne et l’entrée dans l’hiver.


Atelier Yin – Les Trois Trésors
2Date : Dimanche 10 Décembre
Horaire : 17h-18h30
Lieu : en ligne
Tarif : 20€
Un atelier de chez vous pour être guidée dans le confort de votre maison.
Le Yin Yoga s’appuie en partie sur la tradition Taoïste dont un des pères fondateurs serait Lao Tseu.
Je vous parlerai de la philosophie Taoïste et des trois trésors SAN BAO sous trois angles différents: le Ciel, l’Humanité et la Terre. Nous travaillerons sur les trois trésors de l’humanité : le Jing (essence), le Qi (énergie vitale) et le Shen (l’esprit).
Vous pourrez prendre le temps d’allumer une bougie, de mettre à disposition tout le matériel (petits et gros coussins) et de vous mettre à l’aise.
L’inscription pour cet atelier s’effectue en ligne directement.

Retreat : Take a break to reconnect
Sunday 7th – Friday 12th of July 2024
Nosen Yoga Hotel, Norway
Welcome to Take a Break and Reconnect, created by two friends united by their love of and dedication to yoga. We created this retreat because we know too well and understand that life gets busy.
We have created this retreat to give you a chance to take a break in order to reconnect. Reconnect with yourself, your breath, your practice, the present moment, your life, your dreams. And with a friendly community of like minded Yogi.ni.s from around Europe. With a carefully crafted combination of asana, pranayama, meditation, introspective writing, and discussions, this retreat will give you a chance to slow down and explore, to become clear on what needs to be nourished and what needs to be tossed out.
We are dedicated to holding a safe, fun, and caring space for you to join us on this break to reconnect, and we are looking forward to sharing this time at Nøsen together with you.



